健康問與答

衛教主題	更新日期
Q1：氣喘可以治癒嗎？ A：目前無法完全治癒，但多數患者若規則使用藥物並避開誘因，可長期穩定控制，過正常生活。 Q2：氣喘發作時該怎麼辦？ A：立即使用短效支氣管擴張劑（如：沙丁胺醇），若症狀未改善或愈來愈嚴重，請盡速就醫。 Q3：我只是偶爾咳嗽，會是氣喘嗎？ A：若夜間或清晨經常咳嗽、有喘鳴聲、活動後容易喘，建議至胸腔科檢查是否為氣喘。 Q4：氣喘會傳染嗎？ A：不會。氣喘是慢性發炎性疾病，與感染無關，不具傳染性。 Q5：使用吸入劑會有副作用嗎？ A：正確使用吸入劑副作用極小，且藥物直接作用於肺部，比口服藥更安全有效。醫師會根據病情選擇最適合的藥物。 << 衛教單張 >> 認識氣喘 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/img_page/20240328.pdf << 衛教影片 >> SDM_我氣喘急性發作時，需選擇何種緩解型吸入藥物？-國語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/01_event_01/lessons/04_sdm_13/index_c.html SDM_我氣喘急性發作時，需選擇何種緩解型吸入藥物？-台語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/01_event_01/lessons/04_sdm_13/index_t.html 氣喘（Asthma）簡介與衛教	2025/09/16
慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD）是一種會造成氣流受限、呼吸困難的慢性肺部疾病，最常見的原因是長期吸菸，其他像是空氣污染、職業暴露或慢性氣喘也可能導致。常見症狀包括慢性咳嗽、痰多、運動後容易喘。 COPD進程緩慢但不可逆，若未妥善控制，可能反覆急性惡化，甚至導致呼吸衰竭。治療重點為戒菸、吸入型藥物、呼吸復健、疫苗注射（如流感、肺炎鏈球菌）與定期追蹤，必要時需使用氧氣治療。早期診斷與規則治療能顯著改善生活品質，降低住院與死亡風險。呼籲民眾有咳嗽超過3週、年齡超過40歲、有吸菸史者，主動接受肺功能檢查！ << 常見肺阻塞 Q&A >> Q1：COPD 和氣喘有什麼不同？ A：COPD多為不可逆的氣流受限，與長期吸菸有關；氣喘則是可逆的過敏性氣道反應。 Q2：戒菸之後病情還會惡化嗎？ A：戒菸可減緩病情惡化速度，但已受損的肺功能無法恢復，因此早戒早保肺。 Q3：什麼是肺功能檢查？會痛嗎？ A：是一種吹氣測試，無侵入性不會痛，可評估肺部功能是否受損。 Q4：為什麼要打疫苗？ A：肺阻塞患者對感染特別敏感，疫苗可減少肺炎與流感重症風險。 Q5：使用吸入劑會上癮嗎？ A：不會。吸入劑是控制症狀與預防惡化的重要工具，需依醫囑規則使用。 << 衛教單張 >> 肺阻塞第一階段衛教照護 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/img_page/step1.pdf 肺阻塞第二階段衛教照護 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/img_page/step2.pdf 肺阻塞第三階段衛教照護 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/img_page/step3.pdf 肺阻塞疾病飲食 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/img_page/hea.pdf 深呼吸訓練器之使用(衛教單張) https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/img_page/1615223533.pdf 呼吸運動與咳嗽技巧(衛教單張) https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/img_page/1615223534.pdf << 衛教影片 >> 止不住的酷酷嗽專業協助讓你戒菸更輕鬆-台語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H15/index_t.html 肺復原運動 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H84/index_c.html 肺復原運動-居家肢體運動-台語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H94/index_t.html 認識六分鐘行走測試-台語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H93/index_t.html 胸腔物理治療-國語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H90/index_c.html 咳嗽技巧-國語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H89/index_c.html 肢體運動-國語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H88/index_c.html 呼吸運動-國語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H87/index_c.html 深呼吸訓練器使用(誘發性肺量計呼吸訓練流程) https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H85/index_c.html 認識肺的結構與功能 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H47/index_c.html 慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD）	2025/09/16
肺癌在台灣癌症死亡率名列前茅，主要分為非小細胞肺癌與小細胞肺癌兩大類。早期肺癌常無明顯症狀，常見症狀包括久咳不癒、胸痛、咳血、體重減輕等。吸菸是主要危險因子，空氣污染、家族病史及職業暴露亦會提高風險。低劑量胸部電腦斷層（LDCT）可早期偵測肺癌，早期發現能大幅提升存活率。治療方式包括手術、化療、放療、標靶治療與免疫療法，需由專業團隊評估制定個人化方案。呼籲40歲以上、有吸菸史或高風險者定期篩檢，及早發現，及早治療！ << 常見肺癌 Q&A >> Q1：肺癌會傳染嗎？ A：不會。肺癌是細胞變異所致，與病毒或細菌感染無關。 Q2：我沒抽菸，還會得肺癌嗎？ A：會。空氣污染、二手菸、基因、職業暴露也可能導致肺癌。 Q3：肺癌會咳血嗎？ A：可能。咳血是肺癌常見症狀之一，但也可見於其他疾病，建議檢查。 Q4：如何早期發現肺癌？ A：低劑量胸部電腦斷層掃描（LDCT）是目前有效的篩檢工具。 Q5：LDCT 檢查會不會有輻射傷害？ A：LDCT使用的劑量比傳統CT低，風險遠低於可能的癌症威脅，值得接受。 Q6：肺癌初期可以開刀嗎？ A：可以。若發現時為早期局部病灶，多可透過手術切除。 Q7：肺癌能治癒嗎？ A：早期發現有機會治癒，晚期則以控制病情、延長壽命為主。 Q8：肺癌一定要化療嗎？ A：不一定。依腫瘤類型與基因檢測結果，可能選擇標靶或免疫治療。 Q9：吸菸多久會得肺癌？ A：每個人體質不同，但吸菸年齡與總量越高，罹癌風險越大。 Q10：肺癌會不會遺傳？ A：有些家族基因可能增加罹患肺癌的機率，但不代表一定會發病。 << 衛教網站 >> 肺癌衛教懶人包一次看懂肺癌治療慢性病化 https://elearning.canceraway.org.tw/page.php?IDno=4520 114年擴大肺癌篩檢服務　新年從健康開始 https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=4878&pid=18751 << 衛教影片 >> 「LDCT肺癌篩檢前提醒事項」衛教影片 https://health99.hpa.gov.tw/material/8695 肺癌	2025/09/16
肺結核是由結核分枝桿菌（Mycobacterium tuberculosis）引起的傳染病，主要侵犯肺部，透過空氣飛沫傳播。當患者咳嗽、打噴嚏或講話時，可能將病菌傳染給周圍人。常見症狀包括持續咳嗽兩週以上、咳痰、痰中帶血、體重減輕、夜間盜汗與疲倦感。肺結核可治癒，但需長期規律服藥，一般療程至少6個月。中斷治療恐導致病情惡化與抗藥性產生。為預防傳染，確診者應依醫囑配合治療並減少與他人密切接觸。定期胸部X光篩檢、良好的居住環境與提高免疫力，有助於降低感染風險。 << 常見肺結核 Q&A >> Q1：肺結核會傳染嗎？ A：是的，透過飛沫傳染，與病人長時間密切接觸較易被感染。 Q2：感染肺結核一定會發病嗎？ A：約有1/10的潛伏感染者會在免疫力低下時發病，其餘可能終生無症狀。 Q3：有哪些典型症狀？ A：咳嗽超過兩週、咳血、胸痛、體重減輕、食慾不振、夜間盜汗。 Q4：如何診斷肺結核？ A：可透過胸部X光、痰液檢查（抗酸桿菌染色、培養或核酸檢測）診斷。 Q5：肺結核治療多久？ A：標準療程需6個月以上，須每天按時服藥避免復發與抗藥性。 Q6：確診肺結核需要隔離嗎？ A：是的，治療初期需避免與他人密切接觸，直到傳染力降低。 Q7：可以施打疫苗預防肺結核嗎？ A：卡介苗（BCG）可降低嬰幼兒發生重症結核的風險，成人則以篩檢與治療為主。 << 衛教網站 >> 結核病病人須知 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/img_page/27_20240730_1.pdf 潛伏結核感染=結核病嗎? https://nis.kcg.gov.tw/cp.aspx?n=593B53CC099219C4&s=2779C257C83E4691 肺結核	2025/09/16
呼吸道疾病是國人最常見的健康問題之一，包括感冒、支氣管炎、肺炎、氣喘與慢性阻塞性肺病（COPD）等。症狀常見如咳嗽、喉嚨痛、鼻塞、呼吸困難或咳痰不止，若持續超過一週或影響日常生活，應及早就醫。居家照護重點包括充足休息、補充水分、保持室內空氣清新及正確使用口罩與藥物。在流感、新冠或其他傳染性呼吸疾病流行期間，更應注意個人衛生與隔離措施，保護自己也守護他人。透過定期篩檢、接種疫苗與培養良好生活習慣，可有效預防重症發生。若有高危險族群如老年人、慢性病患者、吸菸者，應特別注意早期症狀並主動就醫評估。 << 常見呼吸道疾患 Q&A >> Q1：咳嗽多久需要就醫？ A：超過一週未改善、有黃綠痰、喘、發燒、或影響睡眠，建議就醫檢查。 Q2：居家如何照護感冒或支氣管炎？ A：多休息、多喝水、保持空氣流通，必要時按醫師指示使用藥物。 Q3：發燒時可不可以洗澡？ A：可以，但應使用溫水快速沖洗並儘快擦乾保暖，避免著涼。 Q4：怎樣分辨感冒與流感？ A：流感發病較急，常有高燒、全身痠痛，症狀較嚴重；感冒多為輕微喉嚨痛與流鼻水。 Q5：什麼時候該做快篩或PCR？ A：若有發燒、咳嗽、喉嚨痛等疑似症狀，且有接觸史或疫情期間，建議快篩或PCR。 Q6：居家有人確診，該怎麼辦？ A：立即隔離、佩戴口罩、定期清潔環境、避免共用餐具，必要時通知衛生單位。 Q7：哪些人需要接種肺炎鏈球菌或流感疫苗？ A：65歲以上長者、慢性病患者、免疫力低下者及醫療人員等高風險族群。 << 衛教影片 >> 對抗流感-你準備好了嗎-國語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H12/index_c.html 對抗流感-你準備好了嗎-台語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H12/index_t.html 呼吸道疾病	2025/09/16
正確看病ㄟ撇步-國語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H11/index_c.html 正確看病ㄟ撇步-台語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H11/index_t.html 正確看病ㄟ撇步	2025/09/16
<< 衛教單張 >> 如何讓你更好眠(衛教單張) https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/img_page/28_20240730_2.pdf << 衛教影片 >> 如何讓鋃髮族更好眠-台語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H23/index_t.html 如何讓你更好眠	2025/09/16
居家照護類-使用氣管套病人的居家護理-台語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H05/index_c.html 居家照護類-使用氣管套病人的居家護理-台語版	2025/09/16
<< 衛教影片 >> 如何為病人拍背-台語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H06/index_c.html 如何為病人拍背-台語版	2025/09/16
<< 衛教影片 >> 居家照護類-如何為病人抽痰-台語版 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/wmv/G_HH_H07/index_c.html 居家照護類-如何為病人抽痰-台語版	2025/09/16
<< 衛教單張 >> 臥床病人的復健運動 https://ok.tzuchi.com.tw/okban/02_lesson/img_page/H09_01.htm 臥床病人的復健運動	2025/09/16