異常出血

什麼是異常出血？

異常出血指的是不在正常範圍或不明原因發生的出血，可能來自皮膚、鼻腔、牙齦、腸胃道、泌尿生殖系統或女性月經週期。

常見原因

血液相關疾病

• 貧血（尤其是缺鐵性貧血，長期少量出血造成）
• 血小板減少或功能異常
• 白血病、骨髓疾病

凝血功能異常

• 維生素K缺乏
• 肝臟疾病（肝硬化、肝炎影響凝血因子生成）
• 遺傳性血友病

內科或婦科問題

• 胃潰瘍、痔瘡、腸胃道腫瘤 → 黑便或血便
• 泌尿道感染、腎臟疾病 → 血尿
• 子宮肌瘤、子宮內膜異常、荷爾蒙失調 → 女性經血異常

藥物或外在因素

• 抗凝血劑（如華法林、阿斯匹靈）
• 受傷、外力造成的出血
• 需要注意的警訊

⚠️ 出現以下情況，應立即就醫：

• 出血量大且止不住（例如鼻血 > 20 分鐘不止）
• 咳血、吐血、解黑便或血尿
• 女性月經週期異常、經血量明顯過多
• 出現瘀青、牙齦出血頻繁且不明原因
• 同時伴隨頭暈、心悸、臉色蒼白（可能是嚴重貧血或內出血）
• 簡單改善方法（依原因而異）
• 飲食補充：富含鐵質（紅肉、菠菜）、維生素K（綠色蔬菜）
• 避免過度用藥：減少不必要的阿斯匹靈、NSAIDs
• 保持口腔衛生：減少牙齦出血
• 定期健檢：特別是若有家族血液疾病史