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揭開膝關節健康的新紀元

大林慈濟骨科呂紹睿醫生研究顯示

95％的退化性膝關節炎真正病因不是「退化」，

「內側摩擦現象」才是關鍵
這本書詳細介紹膝蓋使用與保養方式

🌟 最後提醒你： 膝蓋不只是走路的工具，而是撐起你未來生活品質的關鍵！
別等走不動才開始後悔，從今天起就動起來，讓膝蓋陪你走得長、站得穩、活得久。

📌 一起把這篇分享給你爸媽、親友──
很多人以為的「退化」其實是可以改善的！