• 手術後0-48小時內建議冰敷，可消炎、止痛、止血。

• 手術後48小時後建議溫敷(40度C)，可肌肉放鬆、促進血液循環。

• 手術時大腿會綁上止血帶減少手術中出血，由於止血帶壓力較大，可能導致部分小血管破裂，而產生瘀血；膝關節手術後關節內殘存血水，部分會慢慢滲出形成瘀血，這些瘀血會被身體慢慢吸收，亦可使用溫敷加速吸收。

• 人工膝關節術後建議使用助行器4-6週，而後可漸進式地改為手杖適應2週，仍需視醫師評估個人肌力而定。

1. 建議持之以恆的執行復健運動:直抬腿、抱膝、壓膝。

2. 減少重複彎曲、負重或劇烈的活動及運動。

1. 人工膝關節術後傷口依醫師指示換藥。

2. 若有其他因素就醫，醫師開立抗生素，請務必依照醫師指示將抗生素服用完畢。

3. 每年定期回診追蹤。

1. 當膝關節手術後還有腫脹時，不建議戴護膝，以免影響下肢血液循環。

2. 若膝關節已無腫脹，可視需要配戴，如:

1. • 需較長時間活動，且無法隨意休息

   • 需執行較粗重工作時。但休息時務必脫下護膝。

★醫師建議的矯正型護膝，則需依照醫師建議配戴