健康話題

元宵節到來，鹽水蜂炮熱鬧登場，但施放時需特別注意安全。而如同蜂炮潛藏危險，電子煙也有爆炸的風險，可能造成外貌損傷和健康危害！《菸害防制法》已全面禁止電子煙，國民健康署提醒民眾電子煙「三不政策」：不嘗試、不購買、不推薦，以免傷了荷包又傷身，別讓自己在蛇年淪為「魯蛇」（Loser，失敗者）。

電子煙亦有爆炸風險 大腿、手、生殖器和臉部最常燒傷

近日美國加州一名15歲男孩，因電子煙爆炸導致手掌上的骨頭裸露在外、手指被截肢，並且臉部嚴重受傷1。電子煙爆炸引起的燒傷嚴重程度以二度以及二度和色素細胞與神經皆遭破壞的三度燒傷組合為主，除了可能留下明顯疤痕，更可能導致功能喪失，除了燒傷外，電子煙爆炸還造成多種嚴重傷害，這些傷害發生在手、臉、眼睛、嘴，而大多數的爆炸發生在口袋中，導致大腿及生殖器受傷2-4。在2018年更有一則新聞報導電子煙爆炸死亡事件，原因是電子煙碎片進入人的大腦4。不僅僅是身體上的傷害，電子煙爆炸還可能引起火災，造成更大的危險4。去(113)年9月一架從希臘克里特島(Crete)飛往英國蓋特威克(Gatwick)的飛機正準備要起飛時，機上一個裝有電子煙的袋子突然爆炸，引發機上236名乘客緊急撤離，飛機冒出巨大的紅光和火焰，之後傳出濃濃黑煙5。

WHO示警：電子煙對健康有害，證據日益增多

美國疾病管制與預防中心指出，大部分電子煙含有具高度成癮性的尼古丁，使青少年的大腦發育受到影響，且這種損害會持續到約 25 歲6。電子煙釋出的甲醛、乙醛、超細微粒、重金屬等有毒、致癌物質，可能引發阻塞性細支氣管炎，並造成腦、心、肺、肝、腎等器官損害7，世界衛生組織(WHO)更在2024年指出，電子煙對人們健康有不利影響的證據越來越多，亦無法證明有助戒菸8。

保護荷包大作戰：全面禁止電子煙 違者開罰

國民健康署112年青少年吸菸行為調查及111年國人吸菸行為調查結果顯示，國中生、高中職生電子煙使用率分別為3.2%與6.3%，合併計算青少年電子煙使用率為4.8%，推估約有5萬多名青少年使用電子煙9；而18歲以上電子煙使用率為1.4%（男1.8%、女1.0%）10，推估約有18.5萬多的民眾使用電子煙。

112年3月22日修正施行《菸害防制法》新法，全面禁止包含電子煙在內之類菸品的製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告及使用，使用者最高處新臺幣1萬元。國民健康署持續與22縣市衛生局合作，加強稽查違法者，並依法開罰。國民健康署吳昭軍署長呼籲民眾一起擁抱健康、守護荷包，新的一年隨著蜂炮炸響，遠離菸/煙，迎接無菸健康新生活！

戒菸找專業 別找電子煙：個人化戒菸服務 專業關懷陪伴 一起加入無菸健康生活

實證顯示電子煙無助於戒菸，想戒菸的朋友可利用國民健康署提供的多元戒菸服務，共創無菸健康生活！

1.免收戒菸輔助用藥部分負擔費用

由全國約2,700家醫事機構的專業醫事人員提供量身打造的戒菸服務

2.免費撥打戒菸專線（0800-636363）

服務時間：每週一到週六的上午9時至晚上9時。

服務時間外：民眾可利用語音留言，由諮詢員回撥聯繫。

3.使用Line通訊軟體（ID：@tsh0800636363）

透過方便、隱密的戒菸諮詢，一同討論並制定個人化的戒菸計畫，並指導您如何克服生理戒斷症狀，幫助您度過戒菸過程中的不適。

戒菸資源：

免費戒菸諮詢專線：0800-63-63-63、Line通訊軟體ID：@tsh0800636363

全國近3,000家戒菸服務合約醫事機構（查詢電話：02-2351-0120）

洽地方政府衛生局（所）接受戒菸諮詢或服務

• 資料來源：

衛生福利部國民健康署菸害防制組(發佈日期：2025/02/20)

https://www.mohw.gov.tw/cp-7181-81441-1.html

• 如有問題請撥健康諮詢專線05-2648333   健康諮詢室關心您