衛教文章

一、副食品的種類
1、麵包、吐司麵包，可讓他用手拿著吃。
2、稀飯可漸漸由稀煮到稠。
3、蛋可由蛋黃慢慢換成整個蛋 (一歲以前建議不給蛋白)。
4、豆腐或切碎的豆子。
5、切碎煮熟豬肝。
6、煮成入嘴即化的蔬菜。
7、水果泥。
8、油脂宜少量。

二、當寶寶七~八個月
1、每天餵奶3次，添加副食品2次。
2、副食品可在早上10點一次，下午6點一次。
3、副食品一天加一種，從一湯匙開始，慢慢增加。

三、當寶寶九~十個月
1、每天給副食品3次。
2、可練習用杯子喝水。
3、蔬菜煮的較一般軟一點。
4、考慮食物種類之變化及注意烹調的技術，盡量選擇兒童喜歡的口味。

四、當寶寶十一~十二個月
1、此階段幼兒吃的時間可分為早上、中午、晚上三餐，二餐之間再加一餐點心。
2、食物烹調的方法和成人方法相同。
3、主食可供給較柔軟的乾飯。
4、對於食慾較差的幼兒，AM 10 : 30 之點心可給予水果類，PM 3 : 0 0 之點心可給予 牛奶及餅乾，視幼兒喜好而定。
5、避免太酸太辣之食物。
6、可以開始訓練寶寶自己進餐。