衛教文章

一、前言：
「預防勝於治療」手術前正確的預防有利於手術後疾病恢復。

二、目的：
細心的手術前準備可降低手術的危險，並促進手術後的恢復及預防合併症的發生，如此可節省病人的金錢、時間，減少擔心、疼痛。

三、手術前注意事項：
1、深呼吸咳嗽運動：深呼吸咳嗽運動有助於肺部的擴張，並預防手術後的肺炎及肺擴張不全。
方 法：由鼻子緩慢吸氣使肺部鼓脹，經由嚼起雙唇緩慢的吐氣（每小時做5~10次）。咳嗽時最好雙手緊壓傷口做深呼吸咳嗽。
2、翻身運動：翻身可預防靜脈鬱積及腸胃道、肺部合併症的問題。
方 法：可利用床欄協助練習翻身及移動，清醒時每隔1~2小時翻身一次，直到下床活動為止。
3、肢體運動：可預防循環的問題如血栓性靜脈炎。
方 法：凡有關節處皆應做伸展及彎曲運動（如：髖、膝、踝），肢體運動有利靜脈回流至心臟。
4、以上注意事項若能清楚了解即可減少手術後合併症的發生。

四、自我照顧注意事項：
1、應早期下床活動，每1~2小時做深呼吸咳嗽預防肺部塌陷肺炎、肺栓塞。
2、手術後手術後6~8小時內應自解小便，若覺膀胱脹又解不出小便可通知護理人員處理。
3、多做翻身運動，待麻醉消退時，可早期下床活動，以促進腸蠕動，以防脹氣及便秘發生，並依護理人員指示來進食。
4、傷口會有點痛，翻身或移動時，請輕按傷口，以減少疼痛，可利用放鬆技巧，如：看書報、聽音樂及按摩等方法，必要時請醫師開止痛劑將傷口疼痛減至最低。
5、如果傷口有發紅、分泌物、氣味，或出血都是異常之情形，應告知醫生，平時應保持傷口之清潔與乾燥，並攝取高蛋白、高維生素C的食物促進傷口愈合。