健康話題

轉眼又是腸病毒的流行季節，由於臺灣地處亞熱帶，濕、熱的環境適合腸病毒生存與傳播，全年都有感染個案發生，尤其學校開學後，幼童間密切接觸增加了，腸病毒感染機會隨之升高。因此認識腸病毒及如何做好預防措施是很重要一件事。

一、什麼是腸病毒?
腸病毒是一群濾過性病毒的總稱。常於夏季、初秋流行。常見有腸病毒71型，克沙奇病毒A群、B群，其次為小兒麻痺病毒，依科病毒及其他腸病毒。

二、傳染途徑有哪些？
經由接觸病人的口鼻分泌物、糞便、飛沫等途徑傳染。常接觸患孩口唇分泌物的玩具，是幼兒間傳染的媒介。另外，成人自外面帶回病毒，也使家中幼兒遭受感染機率增加。

三、常見的症狀
潛伏期約為2到10天，發病後一週內傳染力最強；腸道釋出病毒時間長達8到12週之久。多數腸病毒感染者（約50%~80﹪）沒有症狀或極輕微，或以發燒或類似一般感冒的症狀出現，如咽喉疼痛、流口水、拒食。典型症狀為口腔、手掌、腳掌出現水泡、潰瘍，可能合併發燒。

四、診斷及治療
要病毒可經由實驗室檢驗，確定診斷腸病毒類型。目前腸病毒中除小兒麻痺病毒外，沒有疫苗可供預防。主要的治療方法是給予對抗症狀的支持性療法，讓身體免疫力克服感染後即逐漸康復。

五、預防的方法
1.腸病毒流行期間，請儘量避免出入公共場所，不要與疑似病患接觸。
2.罹患腸病毒的學童，請家長予以請假暫勿上課，在家隔離。
3.家有小孩罹病，應加強洗手，尤其是處理其糞便、接觸分泌物後及飯前。
4.避免與患兒共用餐具(如奶嘴、奶瓶、湯匙等)或分享食物。
5.玩具以70％的酒精擦拭或清洗、填充玩具用黑色大塑膠袋包裹置於太陽下曝曬8小時，食物餐具則利用煮沸方式來消毒。
6.加強居家環境衛生、通風，調節室溫（攝氏24～16度）。
7.飲食的選擇以柔軟冰涼的食物為主，如冰淇淋、冰牛奶、冰水果、減少咽喉疼痛不適，避免過酸、過鹹的食物。
8.如有發燒必要時予以冰枕，嬰兒則予以水枕。體溫超過38.5度則依醫囑予以退燒藥，或予溫水拭浴。若高燒不退無法進食，應與醫師商量考慮 住院，給予靜脈點滴，維持營養水份。
9.三歲以下嬰幼童尤其要特別觀察，如出現活動力減低、嗜睡、肌躍型抽搐、持續嘔吐及持續發燒等症狀，請務必立即就醫接受治療。